Split 10-21-17
Sigma 18-250mm f/3.5-6.3 DC OS HSM
これ↓の続き。
http://photozou.jp/photo/show/263530/252464233
大分あったかくなったらしく、カシュクール脱いでストレッチ。
私はフリース着てるんですけど…。
日記：http://blog.livedoor.jp/limegreen714/51219340
アルバム: Trip to Maine 2017
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コメント (14)
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あの子なんですね♪
磨き込まれた床にも映って、とても美しいですね！
娘も、3〜5年生まで習っていたのですが・・・2017年12月2日 20:56 lilu (24)
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身体が柔らかい人って羨ましいなぁ！
2017年12月2日 22:12 にっき (70)
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私も体が柔らかい人を見ると羨ましくなる・・・
私体がとっても硬いのよね。2017年12月3日 15:32 nekomama (43)
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Liluさん
コメントとお☆様をありがとうございます。
この子は月〜金はバレエカンパニーのスクールに毎日行って、週末は1時間個人レッスンするそうで。かなり本格的ですよ。2017年12月3日 20:08 LimeGreen (48)
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にっきさん
コメントとお☆様をありがとうございます。
「やわらかい」のは子供だからとも思いますけど、ちゃんと訓練してやわらかくしてると思います。
解剖学的なことを言うと、「やわらかいひと」は靭帯がもともとゆるめのひと（私はそう）なんですが、こういう股関節がかかわるものは、靭帯だけではどうしようもなくて、普段から筋肉をストレッチしないといけません。足のポジションだって、足だけでやったら膝を痛めます。あれは股関節の回旋でやるもんですので。2017年12月3日 20:12 LimeGreen (48)
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Nekomamaさん
コメントとお☆様をありがとうございます。
というわけで、前屈後屈とかスプリットは訓練ですね。
子供だからまだやりやすいだろうとは思いますけど。2017年12月3日 20:13 LimeGreen (48)
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なんと素敵な！
床面も良いナァ2017年12月3日 23:25 SF Studio (106)
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SF Studioさん
コメントとお☆様をありがとうございます。
しゃがんで撮影して、映り込みは一応気にしています。2017年12月4日 10:56 LimeGreen (48)
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こんなに関節柔軟なの憧れます^ ^
筋肉は大人になっても柔かくなるけど、関節はもう子供の時に決まってしまうみたいなんですよね。。。
この歳になって、朝起きて靴下履くのなんか大変になってきて、これはマズイと毎晩柔軟するようになって続いてます(^。^)2017年12月5日 18:55 やまべぇ (38)
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やまべぇさん
コメントとお☆様をありがとうございます。
足の爪が自分で切れないと問題ありですよね。
関節は靭帯がゆるいかどうかじゃないですか。だから先天性ではありますね。
私は今でも足の裏べたっとつけたまましゃがめるし、足のアーチは高いし、手の親指は前腕にびたっとつくし。
でも背中で握手、が出来なくなりました。右腕が上だと左手の指にはさわれるんだけど、反対がだめ。
筋トレと柔軟性は拮抗するから、筋トレする人はきちんと柔軟しないとだめでしょうね。2017年12月5日 20:01 LimeGreen (48)
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映り込みもナイスですね！^^
2017年12月6日 06:04 インシグニス S (55)
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インシグニス Sさん
コメントとお☆様をありがとうございます。
はい、しゃがんで狙いました…。2017年12月6日 09:04 LimeGreen (48)
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すごい！
2017年12月12日 14:26 SKAITAD (144)
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SKAITADさん
コメントとお☆様をありがとうございます。
毎日の鍛錬ですね…。2017年12月12日 19:55 LimeGreen (48)
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